Voetklachten? 

Bij over- of onderpronatie wikkelt jouw voet zich af met een afwijking naar binnen (overpronatie) of naar buiten (onderpronatie). Als dit teveel gebeurt zorgt dit ervoor dat schokken van lopen en hardlopen niet goed opgevangen worden.

Klachten over- of onderpronatie: pijn bij lopen in enkels, onderbeen, knieën

Oorzaak over- of onderpronatie: veelal aangeleerd, zowel bij lopen als bij hardlopen/sporten

Bij een holvoet heeft jouw middenvoet geen contact met de grond doordat de wreef van de voet “hoog” is. Dit zorgt voor verschillende klachten, niet altijd in de voet zelf. Denk aan lage rugklachten, nekklachten of zelfs hoofdpijn.

Klachten holvoet: lage rugklachten, nekklachten en hoofdpijn.

Oorzaak holvoet: door een hoge wreef heeft de middenvoet geen contact met de grond en mist hier steun.

Bij een doorgezakte voet verliest de voorvoet zijn compacte vorm. Je zakt als het ware “door je voeten” doordat de pezen in de voorvoet de 

botten niet meer dicht op elkaar houden.

Klachten doorgezakte voet: vermoeide voeten, pijnlijke voorvoeten.

Oorzaken doorgezakte voet: leeftijd, zwakke enkels

Een platvoet kenmerkt zich doordat deze volledig contact met de ondergrond heeft. De voetboog is doorgezakt, veert niet en dit zorgt voor problemen bij knieën, heupen en kuiten. 

Klachten platvoet: pijn in de voeten, knieën, heupen

Oorzaak platvoet: zwakke voetbogen, voet- of enkelblessure, artritis.

Bij klapvoet valt jouw voet naar beneden. De spieren in jouw voet kunnen de voet niet meer recht houden doordat zij op een bepaalde manier zijn aangetast. Denk dan bijvoorbeeld aan verlamming van de voetspieren.

Klachten klapvoet: pijn in de wreef, voet is niet goed op te tillen.

Oorzaak klapvoet: verlamming van de voetspieren die deze normaliter “recht” houden.